Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#diéta trendek

hvg.hu Plázs

Ez az egyénre szabott kalkulátor végre megmutatja, mennyit ehetünk egy nap

Az általánosságban megadott kalóriaértékek nem veszik figyelmbe az ember élethelyzetét és életmódját. Most megtaláltuk azt a kalkulátort, ami pontosan kiszámolja, hogy nem, kor, magasság és akitvitás alapján mennyi kalóriát szabadna fogyasztani a testsúlyvesztéshez, -tartáshoz, avagy -gyarapodáshoz.

hvg.hu Plázs

Ezeket egye, ha szép akar lenni a napon

Vannak olyan zöldségek és gyümölcsök, melyek kifejezetten szépítő hatással vannak a testünkre, és közben védenek a nap káros hatásai ellen is.

hvg.hu Plázs

Kiderült, hogy mivel fogyózott Marilyn Monroe

Bizarr ételekkel és ételkombinációkkal fogytak és fogynak a sztárok. Most egy amerikai újságírónő kipróbálta a leghíresebbek diétáit, könyvet írt élményeiről, és azt is elárulta, hogy melyik a leghatásosabb.

hvg.hu Plázs

Ennyi cukrot ehet egy nap, ha egészséges akar maradni

Azt tudjuk, hogy a mai ember cukorfogyasztása jóval több a kelleténél, de azzal nem vagyunk tisztában, hogy mennyit szabadna valójában ennünk egy nap, hogy ne terheljük túl a szervezetünket. Megdöbbentően keveset.

Mizsur András Plázs

8000 kalória per nap: így is lehet készülni egy Oscar-díjas szerepre

Az amerikai mesterlövész főszerepe miatt Bradley Cooper több mint 18 kilót szedett fel. Az Oscar-díjra jelölt színész esete nem egyedülálló Hollywoodban, egy-egy szerep kedvéért Christian Bale vagy Matthew McConaughey is keményen megdolgozott, nem is beszélve Renée Zellweger-ről, aki a Bridget Jones miatt vállalt be jónéhány plusz kilót.

hvg.hu Plázs

Ezt egye lefekvés előtt, ha jobban akar aludni

Vannak olyan ételek, amelyek segítenek az elalvásban, és abban, hogy minél mélyebb és kiegyensúlyozottabb legyen az álom. Íme három, nagyon könnyű harapnivaló lefekvéshez.

Kohlné Papp Ildikó Plázs

Habzsolás és fogyás kettős vágya: milyen az ideális diéta?

Fogyókúráink sikertelenségei gyakran abból fakadnak, hogy racionális érvekkel próbáljuk egészséges táplálkozásra bírni önmagunkat, miközben az evési szokásokat inkább irracionális érzelmi tényezők szabályozzák. A megoldás szinte túl egyszerűnek tűnik.

1 2
Elismerte az amerikai bevándorlási hivatal, hogy tévedésből toloncolt haza egy salvadori férfit

Elismerte az amerikai bevándorlási hivatal, hogy tévedésből toloncolt haza egy salvadori férfit

Ráengedték a mesterséges intelligenciát a Minecraftra, és amit ott csinált, az lenyűgöző

Ráengedték a mesterséges intelligenciát a Minecraftra, és amit ott csinált, az lenyűgöző

Videón egy autótolvaj ámokfutása, aki öt autót tört össze Rákospalotán

Videón egy autótolvaj ámokfutása, aki öt autót tört össze Rákospalotán

Még furgonként is regisztráltak használt Teslát Magyarországon tavaly

Még furgonként is regisztráltak használt Teslát Magyarországon tavaly

Lakberendezési thriller – Kritika Steven Soderbergh kémfilmjéről, a Fekete táskáról

Lakberendezési thriller – Kritika Steven Soderbergh kémfilmjéről, a Fekete táskáról

Bedobozolt Mithras-szentélyt mutattak be Aquincumban

Bedobozolt Mithras-szentélyt mutattak be Aquincumban

Vereséggel mutatkozott be Lőw Zsolt a Leipzig edzőjeként

Vereséggel mutatkozott be Lőw Zsolt a Leipzig edzőjeként

Csökkenhet a védőoltás hatása a csecsemőknél, ha antibiotikummal kezelik őket

Csökkenhet a védőoltás hatása a csecsemőknél, ha antibiotikummal kezelik őket

Szijjártó Trump 20 százalékos, az EU-t sújtó vámjáról: Alkalmatlan brüsszeli politikusok

Szijjártó Trump 20 százalékos, az EU-t sújtó vámjáról: Alkalmatlan brüsszeli politikusok

A címlapról ajánljuk